அக்குள் கருமை பிரச்சனையா - இதோ எளிய தீர்வு

அக்குள் பகுதியில் கருமை ஏற்படுவது பலருக்கும் சிக்கலாகிறது. கைகள் உயர்த்தும்போது நம்பிக்கை குறைவாக உணரப்படுவதுடன், சில சமயம் அது உடலின் இயற்கை அழகையும் குறைக்கிறது.

பொதுவாக அதிக வியர்வை, டியோடரண்ட் அல்லது கெமிக்கல் பொருட்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு, ஹார்மோன் மாற்றங்கள், சுத்தமின்மை, சில மருத்துவ காரணங்கள் போன்றவை அக்குள் கருமைக்கு காரணமாகின்றன.

ஆனால் நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ஆயுர்வேதத்தில் இதற்கு எளிய, பக்கவிளைவில்லாத இயற்கை தீர்வுகள் உள்ளன.

மஞ்சள் மற்றும் பால் பேஸ்ட்

மஞ்சள் இயற்கையாகவே தோல் வெளிர்ப்பதற்கு உதவுகிறது. இரண்டு டீஸ்பூன் பால் மற்றும் அரை டீஸ்பூன் மஞ்சளைக் கலந்து அக்குள் பகுதியில் தடவி 15 நிமிடங்கள் விட்டு கழுவினால், கருமை குறையத் தொடங்கும்.

எலுமிச்சை மற்றும் தேன்

எலுமிச்சையில் உள்ள சிட்ரிக் அமிலம் கருமையை அகற்றும் திறன் கொண்டது. தேன் தோலை ஈரப்பதமுடனும் வைத்திருக்கும். ஒரு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் தேனை சேர்த்து அக்குள் பகுதியில் தடவி, 20 நிமிடங்கள் விட்டு கழுவ வேண்டும்.

ஆலோவேரா ஜெல்

ஆலோவேரா தோலை குளிர்ச்சியுடன் பராமரிப்பதுடன், நிறத்தை சீராக்கும். அக்குள் பகுதியில் தினமும் ஆலோவேரா ஜெல் தடவுவது கருமையை குறைக்க உதவும்.

தேங்காய் எண்ணெய்

தேங்காய் எண்ணெய் இயற்கையான moisturiser ஆகும். அதில் உள்ள வைட்டமின் E தோலை வெளிரச் செய்யும். குளிக்கும் முன் தேங்காய் எண்ணெய் மசாஜ் செய்தால் மெதுவாக கருமை குறையும்.

சந்தனம் மற்றும் ரோஜா நீர்

சந்தனம் தோலுக்கு குளிர்ச்சி அளிக்கிறது. சந்தனப் பொடியை ரோஜா நீரில் கலந்து பேஸ்ட் செய்து அக்குள் பகுதியில் தடவி 20 நிமிடங்கள் விட்டு கழுவ வேண்டும்.

இது அக்குள் தோலை மிருதுவாக்கி, கருமையை குறைக்க உதவும்.

அக்குள் கருமை பெரும்பாலும் வாழ்க்கை முறையால் ஏற்படும் ஒரு இயற்கை பிரச்சினை தான்.

ரசாயனப் பொருட்கள் தவிர்த்து, இயற்கையான ஆயுர்வேத முறைகளைப் பயன்படுத்தினால் சுத்தமான, ஆரோக்கியமான அக்குள் தோலை மீண்டும் பெறலாம்.