பீட்ரூட் ஐஸ் கட்டிகள் தரும் அற்புத சருமம்

முகம் பளபளப்பாக, கண்ணாடி போல ஒளிவிட வேண்டும் என்ற ஆசை ஒவ்வொருவருக்கும் இருக்கும். அதற்காக விலையுயர்ந்த கிரீம்கள் அல்லது ரசாயனப் பொருட்கள் அவசியமில்லை. நமது சமையலறையிலேயே கிடைக்கும் பீட்ரூட் இதற்கான ஒரு அற்புதமான இயற்கை மருந்தாகும். பீட்ரூட்டில் உள்ள இயற்கையான ஆன்டி-ஆக்ஸிடென்ட்கள், வைட்டமின் சி, இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் போன்ற ஊட்டச்சத்துகள் சருமத்தை ஆழமாகச் சுத்தம் செய்து, இயற்கையான பொலிவை அளிக்கின்றன.

பீட்ரூட் ஐஸ் கட்டிகள் தயாரிக்க, முதலில் புதிய பீட்ரூட்டை நன்கு கழுவி, தோலை நீக்கி சிறிய துண்டுகளாக வெட்டிக் கொள்ள வேண்டும். பின்னர் மிக்ஸியில் நன்கு அரைத்து, மெல்லிய துணியில் வடிகட்டி அதன் சாறு எடுக்கலாம். இந்த சாற்றில் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் அல்லது கற்றாழை ஜெல் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும். இப்போது இந்த கலவையை ஐஸ் ட்ரேயில் ஊற்றி, ஃப்ரிட்ஜில் இரவு முழுவதும் உறைய விடுங்கள்.

அடுத்த நாள், உறைந்த பீட்ரூட் ஐஸ் கட்டிகளை எடுத்துக் கொண்டு முகத்தில் மெதுவாக வட்டமாக தேய்க்கவும். இதனால் சருமத்தில் இரத்த ஓட்டம் மேம்பட்டு, முகம் உடனே பளபளப்பாகும். சுமார் இரண்டு நிமிடங்கள் இதனை தேய்த்த பிறகு, பீட்ரூட் சாற்றை முகத்தில் பத்து நிமிடங்கள் விடவும். அதன் பிறகு குளிர்ந்த நீரில் கழுவி, உங்கள் சருமத்திற்கு பொருந்தும் மாய்ஸ்சரைசரை பயன்படுத்துங்கள்.

இந்த முறையை தினமும் அல்லது ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள் பின்பற்றினால், முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகள், தழும்புகள், சுருக்கங்கள் குறைந்து, ஒரு வாரத்துக்குள் சருமம் நெகிழ்வாகவும் பளபளப்பாகவும் மாறும். இயற்கையான பீட்ரூட் ஐஸ் கட்டிகள் உங்கள் முகத்திற்கு குளிர்ச்சி, க்ளோ, பிங்க் நிறம் மற்றும் ஹைட்ரேஷன் ஆகிய நான்கு நன்மைகளையும் ஒரே நேரத்தில் தருகின்றன.

இயற்கையின் சக்தியை நம்பி இந்த எளிய முறையை தொடர்ச்சியாக பின்பற்றுங்கள். சில நாட்களிலேயே உங்கள் முகம் கண்ணாடி போல ஒளிவீசும்!