வறண்ட தோலை மென்மையாக்கும் இயற்கை மூலிகை சிகிச்சை

தோல் என்பது நமது உடலின் மிக முக்கியமான பாதுகாப்புப் புலமாக இருக்கிறது. ஆனால் பலருக்கும், குறிப்பாக குளிர் காலம் அல்லது நீர்ப்பாசனக் குறைபாடுகள் உள்ளபோது, தோல் வறண்டு, உரையடைய தொடங்குகிறது.

இதன் காரணமாக தோல் கருகியதும், சுளிக்கிறதுமான தோற்றம் பெற்று, தளர்வான தோல் பிரச்சனைகளும் ஏற்படுகின்றன.

இவ்வாறு வறண்டதோலை மென்மையாக்குவதற்கு, நம் பாரம்பரியத்தில் இருந்து வந்துள்ள இயற்கை மூலிகை சிகிச்சைகள் சிறந்த தீர்வாக அமைகின்றன.

இயற்கை முறையில் முகத்தை பராமரிப்பது எப்படி?

முதலில், கற்றாழை தோலை ஆழமாக ஈரப்பதமூட்டும் சக்தியுள்ள மூலிகையாக விளங்குகிறது. கற்றாழையின் புழுதியை நேரடியாக தோலில் தேய்த்து, 20 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவுவதால், தோல் மென்மையும் குளிர்ச்சியும் பெறும். இது நாள் தோறும் செய்து வந்தால், வறண்ட மற்றும் உலர்ந்த தோலை மீள உயிர்ப்பிக்க முடியும்.

அடுத்து, வேப்பிலை மற்றும் துளசி இலை ஆகிய இரண்டும் தொற்றுகள் மற்றும் ஒட்டிய கொப்பளிகள் உருவாவதை தடுக்கும் தன்மையுடன், தோலுக்கு ஒரு பாதுகாப்பு கோட்டை உருவாக்குகின்றன. இவை இரண்டையும் நன்கு அரைத்து சிறிது தேனுடன் சேர்த்து முகத்தில் அல்லது வறண்ட பகுதிகளில் பூசுவதால், தோல் மிருதுவாகும்.

எலுமிச்சைச் சாறு மற்றும் மஞ்சள் தூள் சேர்க்கை, செறிவூட்டப்பட்ட தோல் செல்களை நீக்கி, புதுப் பரப்பை வெளிக்கொணர உதவுகிறது. இதை வாரம் இருமுறை மட்டுமே செய்யவேண்டும், இல்லையெனில் வறட்சியை அதிகப்படுத்தும் வாய்ப்பு உண்டு. இதற்குப் பிறகு நல்ல இயற்கை எண்ணெய் பூசுவது அவசியம்.

தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் போன்ற இயற்கை எண்ணெய்கள், தோலை ஆழமாக ஈரப்பதமாக வைத்துக்கொண்டு, வறண்ட இடங்களை சீர்படுத்தும். தினமும் குளிப்பதற்குப் பின் குறைந்தளவில் இந்த எண்ணெய்களை தேய்த்து வந்தால், தோல் மென்மை பெறும்.

கேரட், அவகாடோ, மாதுளை, வாழைப்பழம் போன்ற இயற்கை பழங்களை முகமசாஜ் பேஸ்காக பயன்படுத்தலாம். அவற்றில் உள்ள வைட்டமின் A, E மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்கள் தோலை இளமையாக வைத்திருப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

இயற்கை மூலிகைகளின் சிறந்த குணங்கள், தோலுக்கு இரசாயன ரீதியான பாதிப்பின்றி பராமரிப்பையும் சீர்படுத்தலையும் வழங்குகின்றன. ஆனால், தொடர்ந்து வாரக்கிழமை தவறாமல் இந்தச் சிகிச்சைகளை செய்தால்தான் நல்ல பலனை அடைய முடியும்.

போதிய நீரளவை பருகுவது, ஆரோக்கியமான உணவுமுறை மற்றும் தூங்கும் பழக்கம் ஆகியவை கூட, தோல் நலனில் நேரடியான தாக்கங்களை ஏற்படுத்துகின்றன.

வறண்ட தோலை சமாளிக்க நம் சமையலறையிலேயே இருக்கும் மூலிகைகள் மற்றும் இயற்கை பொருட்கள், மிகவும் பாதுகாப்பானதும், நம்பகமானதும். இயற்கையுடன் இணைந்த வாழ்வு, உங்கள் தோலுக்கும் ஆரோக்கியமான நலத்தையும் மென்மையையும் தரும்!